Красивый загар

Наконец- то долгожданный отпуск! У тебя есть возможность отдохнуть и приобрести красивый ровный загар. Главное не злоупреблять солнышком, а получать правильный загар порционно: 15-20 минут загораем, потом принимаем водные процедуры, или же уходим в тень, если поблизости нет водоема, затем опять загар. Таким образом ты не сгоришь, и цвет будет ровнее. Обязательно используем солнцезащитные кремы.… Читать далее »

Как убрать пушистость волос

Уход за пористыми волосами. У меня, как и у многих современных женщин пористые волосы: они пушатся после сушки фена, во время влажной погоды и сложно расчесываются. Единственный плюс волос с такой структурой — это объем прически, который держится довольно долго.   Чтобы убрать пушистость волос и выглядеть ухоженно, надо соблюдать следующие советы. Выбираем шампунь обязательно… Читать далее »

Напитки красоты, бодрости и энергии

Напитки красоты и здоровья. Еще нашим бабушкам были известны рецепты напитков придающих здоровье, силу, бодрость и красоту. Это рецепты очень простые и доступные всем. Морковно-яблочный напиток с медом Ингредиенты: 1 морковь, 1 яблоко, 1 чайная ложка меда Рецепт: очищаем морковь и яблоко, пропускаем через соковыжималку, если ее нет, можно натереть ингредиенты на мелкой терке, процеживаем… Читать далее »

Как осветлить кожу или сделать ее темней

Мода на цвет кожи меняется как и мода на одежду. Раньше все хотели приобрести бронзовый загар, ходили для этого в солярий, и как оказалось наносили тем самым вред здоровью. Сейчас пришла мода на здоровый образ жизни и поэтому есть безопасные методы сделать нашу кожу темнее. Вопрос осветления кожи возникает когда на лице появляются пигментные пятна,… Читать далее »

Маска-пилинг для кожи

Маска пилинг После зимнего сезона наша кожа еще не восстановилась и подвержена сильному шелушению. Освежить и омолодить кожу поможет специальная маска пилинг, она действует как скраб, убирает мертвые частички кожи и как питательная маска.  Маску пилинг можно делать 2 раза в неделю через ровное количество дней. Овсяный пилинг: смолоть в кофемолке или ступке 1 чайную… Читать далее »

Эфирные масла и афродизиаки

С давних времен девушки использовали эфирные масла — афродизиаки для привлечения противоположного пола. У каждой женщины должен быть особенный, присущий только ей запах, выделяющий ее среди всех и делающий ее индивидуальной. Что такое эфирные масла? Это ароматные летучие вещества, которые получают из экстракта различных растений.  Эфирные масла нашли широкое применение в косметологии и медицине.  Компоненты… Читать далее »

Ванны для твоей красоты

Практически все женщины любят нежиться в горячей ванной, с пеной свечами и слушать любимую музыку. Это очень успокаивает и расслабляет. Это время можно также провести с пользой для нашего организма и нашей красоты. В воду для ванны можно добавлять морскую соль, цветы ромашки, календулы, а так же различные эфирные масла. Во время ванны можно использовать дополнительно ароматерапию, например… Читать далее »

Как сохранить молодость кожи

У всех женщин есть мечта сохранить свою красоту и молодость надолго. Мы хотим нравиться себе в любом возрасте, и даже если наша кожа идеальна, со временем она теряет эластичность и упругость, появляются мелкие морщинки. Тебе хочется вернуть коже былую свежесть и сохранить молодость кожи лица — это возможно! Следует несколько раз в неделю баловать свою кожу… Читать далее »

Диета для красивого тела

Хочешь иметь стройное красивое тело? Соблюдай принципы правильного питания и занимайся спортом! Диета для правильного питания, оздоровления организма, поднятия иммунитета и снижения веса. Важно чтобы в меню были следующие продукты: молоко, гречка, картофель и конечно фрукты и овощи. При этой диете нормализуется обмен веществ, что способствует очищению организма и похуданию. Режим питания не такой строгий — главное небольшие… Читать далее »

Как похудеть на 7 кг за 9 дней

  Лучшая диета, занимает всего 9 дней. Следует употреблять в пищу ягоды, фрукты и овощи, причем  диетологи рекомендуют ягоды и фрукты красного цвета! При данной диете очищается организм от токсинов и шлаков, так же красные ягоды очищают печень и действуют как слабительное, промывают кишечник и даже чистят суставы. Красные ягоды это так же природное воспалительное средство. При… Читать далее »